跳脱出影视作品中的千姿百态，回归到生活中的张钧甯同样难掩耀眼光芒，她总能以如斯姿态游刃有余的平衡演戏与生活。张钧甯毕业于国立台北大学法律系，是现实版的“精英法学”学霸”；她热爱阅读，是圈内有名的文艺女青年，豆瓣上有人整理过张钧甯推荐过的书单，每一本都堪称经典。张钧甯一半清纯知性，一半灵动清澈，她的身上既流淌着可遇不可求的文艺气息，也散发着深入骨髓的性感。
张钧甯是著名的氧气美人。即使是素颜，也依旧肤若凝脂，吹弹可破。现场她大方的和我们分享了她的护肤秘诀：“我最重视的是食补和运动，这样能促进新陈代谢，另外，清洁和保湿也同样重要，我经常会敷保湿面膜。”除此之外，张钧甯还会每天坚持健身，保持完美的体型。难怪我们看到的张钧甯永远是元气满满的，还带着让人如沐春风的甜甜笑意。
不仅如此，阅历和岁月更是赐予了她无暇的赤子之心，《跟着贝尔去冒险》里的她能跳飞机，攀岩石，吃的了蚯蚓，下的了冷水，她上天入地，不断的突破自己的堡垒。生活中她最大的爱好就是旅行，去过西藏转山，飞往南极滑雪，穿梭在澳洲高空玩跳伞，降落在北极看极光...“我很享受接近大自然的状态，越接近极限，人越会发现自己的渺小，同时欲望也会变少，那样我的快乐许多。”张钧甯恣意的享受着旅行带给她的洗涤，她说她的人生还有许多to do list...
很多人都疯狂的迷恋着张钧甯的35岁,因为她活的自由又勇敢，淋漓又通透，她的存在就是在向我们彰显什么才是真正潇洒的少女之姿。希望她以后的岁月也如今天一般，永无忧愁。
对话张钧甯：
ELE：当初为什么接下《六人晚餐》这部戏？最一开始的时候看到剧本，我就非常激动，立刻去找了这本小说看。看到最后一幕的时候，我整个人超有感觉，于是我对我的经纪人说无论什么条件，我就是要接。
ELE：这也是您与窦骁继《赛车传奇》后再度饰演一对情侣。在电影中你们为了在一起，经历了千辛万苦和重重煎熬，可以说是一段虐恋。你们之前就有合作经历，加上友情加持，合作起来是不是很默契？这次二度合作有什么新的火花？合作过程中有什么趣事吗？
张：当然有，我们拍戏的过程中会一起健身，玩一些健身类的小游戏。因为我们剧组在酒店的房间是楼上楼下，所以我经常在睡觉前听见窦骁健身的声音，嘭嘭嘭的，特别好玩。
ELE：如果现在去旅行，最想去的地方是哪里？觉得旅行的意义在哪里？
张：我其实最喜欢无限接近大自然的地方。比如蒙古，那一望无际的大草原会让人心情很豁达。我也很喜欢西藏，西藏是去挑战自我。慢慢的你会发现人越接近极限的时候，就是欲望越小的时候，同时选择也会变得多起来。旅行会让心灵有收获。
ELE：马上母亲节了，最想对母亲说的话是什么？
张：妈妈我很爱你，虽然我们经常顶嘴，也常有一些小分歧，但你是我在这个世界上最爱的人。